Ich biete über das Jahr verteilt verschiedene themenspezifische Yogaworkshops an.
Ein Yogaworkshop ist für alle gedacht, die sich intensiver mit dem traditionellem Yogaweg beschäftigen wollen und die ganzheitliche Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele erfahren wollen.
Der 2-stündige Workshop „Einführung in traditionelles Hatha-Yoga in Theorie und Praxis“ ist für Anfänger gedacht und besonders für Menschen, die glauben, sie seien zu unbeweglich für Yoga.
Alle anderen Workshops sind für Anfänger mit Vorkenntnissen und für geübte Yogis gleichermaßen geeignet.
Der Workshop „Yoga und Atem“ findet einmal jährlich im Herbst statt, und es besteht im Anschluss die Möglichkeit an der Jahresgruppe „Yoga und Atem“ im darauffolgenden Jahr teilzunehmen. Diese Jahresgruppe ist für Menschen gedacht, die sich intensiver mit Atem und Pranayama beschäftigen wollen. Die Jahresgruppe wird an 4 Samstagen jeden dritten Monat stattfinden (Jänner, April, Juli, Oktober).
